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lunes, 26 de diciembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.

Hoy toca presentar a uno de los componentes internacionales que tenemos en CTC .
Steve Branagh, formara parte de nuestros componentes de CTC como veterano 1 , doy fe de que esta echo un toro en bici y solo es cuestión de mejorar un poco en el resto de disciplinas para que esté dando guerra en la media distancia, que es donde mejor se siente a la hora de competir.
Esta temporada tiene muy claro que sus objetivos están ubicados en la media distancia, empezando a competir en el Tristar 111 ,y como principal reto el medio ironman de Alcudia , y disfrutar a tope en el doble olímpico y en el Half Ican ,sin despreciar algún que otro tri sprint.
Un placer contar contigo como miembro de CTC.



Aquí tenemos a otro componente de CTC que nos representara como master 30, Rafa Mora debuto este verano en Sa Rapita, fue su primer tri, y ya tiene claro que esta temporada seguirá con la distancia sprint para coger experiencia, y probar en la colonia con la distancia olímpica, todo ello habituándose a las distancias más largas para ver si en septiembre llega con confianza y fuerza para debutar en la media distancia.
Rafa se auto define como un autodidacta y principiante en nuestro trideporte, con el cual he recuperado la pasión por el deporte en general que siempre he tenido y que tenía algo apartada durante los últimos años. El afán de superación y la satisfacción física y mental al acabar un buen entreno o una prueba también son cosas que he vuelto a recuperar durante el último medio año como tri/duatleta y runner. Conocí el proyecto CTC después de la Duavins, donde tuve el placer de conocer a nuestro Presi Joan Carles. Será un orgullo pertenecer al CTC, donde espero seguir aprendiendo y compartiendo experiencias en este deporte.
Pues ya te digo Yo, que has dado en el clavo. Estas con un grupo de “locos por el tri”, y con un espíritu de superación inagotable.




viernes, 23 de diciembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.

Aquí tenéis a una gran apasionada del triatlón .Cati Sampol, es un claro ejemplo de trabajo y constancia diaria. Y es que Cati, casi disfruta igual entrenando que compitiendo, haciendo de cada entreno, un nuevo reto, y contagiando con su fuerza a sus compañeros.
Pero Cati necesita Competir, para poder sentir esa mezcla de sensaciones que se siente cuando uno está en la arena junto al resto de competidores, intercambiando miradas y apunto de transformar todas esas sensaciones en adrenalina pura al oír la bocina.
Nadie diría que lleva apenas dos años practicando triatlón, y más echándole un vistazo a su trayectoria como triatleta, siendo finisher en cuatro ocasiones en la media distancia, entre las que están el Thomas cook 2011 y el Hall Ican 2011 en la que logro una gran marca de 5h 38mi, también ha probado la distancia olímpica en un par de ocasiones, y un trisar 55.5, y otras tantas en distancia sprint. Siendo la media distancia en donde mejor se desenvuelve y más disfruta.
La natación dice ser su fuerte , pero yo diría que su fuerte está en la regularidad en los tres sectores, y su fuerza mental, la cual solo ella sabe su límite, y tendrá que ponerlo a prueba en sus próximas competiciones que ya tiene en mente para el 2012 .La prioritaria de esas competiciones será su salto a la distancia Ironman, que afrontara el próximo 1 de julio en Austria junto a una gran expedición balear, sin desmerecer las otras competiciones que tiene ya planificadas ,el Tristar 111 el Thomas Cook o Extremman de Guexto. Sin olvidarse de las distancias sprint y diferentes carreras de temporada, ¡casi nada CATI!.
Solo me queda darte las gracias por contar con CTC, para compartir este gran año que tienes planificado.




Vicenç Juan Bover ,esta temporada formara parte de CTC en categoría veterano 1 , siendo su única prioridad este año , poder ser finisher de las pruebas en las que participe ,y superarse así mismo como único y gran reto ,como gran aliada contara con su bici , que es donde mejor se desenvuelve. Grasis Vicenç por contar con nosotros



lunes, 19 de diciembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.

Aquí tenéis a Pep Biel Solivellas, otro gran fichaje en categoría sénior. Pep donde se siente fuerte es en el medio acuático, pero yo he tenido el placer de compartir unas saliditas en bici con él, y he de decir que en la bici también es una fiera. Sus distancia preferida es el sprint, y esta temporada la empezara con la Copa Mallorca de duatlón, y seguidamente a tope con el Tristar 55.5, el TriOlimpic Coloni St. Jordi, Pla petit de Mallorca(ciclismo), y ya para cerrar la temporada si los estudios se lo permiten, dará el salto a la media distancia el hall Ican , además de algún tri sprint que otro.
Gracias Pep, por contar con CTC para tu puesta de largo en el triatlón, confió y confiamos en tu gran progresión.




Nuestro próximo compañero es José iglesias, PEP para todos nosotros.
Pep se sonríe cuando le pregunto por su procedencia en el deporte, y me contesta con un Básquet je.je. Y es que parece que el básquet y el triatlón no tienen nada que ver, pero algo tendrá que ver, cuando ya conozco a muchos del básquet que se han pasado al tri.
Pues pep en escaso tiempo se ha hecho un adicto al triatlón, tranquilamente se podría aplicar el refrán, dime con quien vas y te diré quien eres, ya que pep forma parte de ese gran grupo de entreno que dirige Ivan. Y si ahora le sumas la cantidad de colgados por el tri que hay en este club, la mezcla es explosiva jauja.
La intención de Pep esta temporada es formar parte de CTC, y meterse de lleno en el triatlón, que es la disciplina que más le gusta, siendo la carrera a pie donde se encuentra más fuerte. Este año tiene la intención de dar el salto a la media distancia, teniendo como objetivos el Doble olímpico y half-ICAN, en los cuales nos representara en categoría sénior.
Desde CTC te agradecemos tu confianza.


lunes, 12 de diciembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.

Hoy tenemos a Toni Fornas ,el cual ya os adelanto que si algo tiene para compartir con nosotros es su gran humor , ganas por practicar nuestro deporte.
Toni, esta temporada con CTC será su debut en la categoría master 30, aunque lleva un par de años compartiendo afición por el futbol y el triatlón .Este año aparcara la práctica del futbol en beneficio del triatlón, que ahora mismo es lo que más le gusta, hasta ahora ha competido en distancias sprint, y para esta temporada quiere dar el salto a la media distancia, calentando motores en el tristar 55.5 para definitivamente afrontar el medio Iron Man de Alcudia. Hasta aquí sus planes, pero siendo la fuerza mental su principal virtud, ya te digo yo que cuando pruebes estas distancias que necesitan de esa fuerza, pasaras a ser un adicto al triatlón.



Aquí tenemos a David Fernández, un master 30 más en nuestro equipo .David se inició en el multideporte en el reciente duatlón de llubi, y ya tiene claro que quiere repetir la experiencia.
David es un trabucat, eso quiere decir, que incorporamos en nuestro equipo a otro habilidoso y enamorado de la mtb. Este año lo dedicara a coger experiencia en los duatlones Cross y de carretera en distancia sprint, y posiblemente se estrene en algún triatlón sprint.
Ya os puedo decir que en CTC tenemos a grandes amantes de la mtb y que seremos especialmente competitivos en esta especialidad.


viernes, 9 de diciembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.

Hoy toca que conozcáis a un fenómeno con la mtb, y que se ha metido a fondo en el triatlón. Este fenómeno se llama Luis, y nos representara como master 30 esta temporada, disputara la copa Mallorca de duatlón, y alguna que otra prueba más, así como las máximas carreras de ciclismo para coger experiencia y habilidad con la bici de carretera, compaginándolo con el triatlón. Todo ello afinando puntería para el primer reto importante de la temporada , el campeonato de España de MD en Valencia , que será el pistoletazo de salida para una segura súper temporada que nos va a brindar .Estoy seguro de ello , porque conozco su progresión en estos dos últimos años , con Luis he compartido los piques más intensos y divertidos dentro de las carreras , nos hemos pasado una y otra vez , uno al otro , pero este año ha de ser su año ,y me conformare con verlo desde lo más cerca que pueda ,pero por si acaso, no te descuides, que sabes que por detrás viene el maca jjajjj.



Tambien queremos presentar a Grabiel, un master 30 que se podría decirse que es un recién iniciado en el triatlón , si no fuese porque en los últimos meses comenzó con un sprint , pasando a distancia olímpica y media distancia , y ya tiene planes muy ambiciosos para el 2012 , entre ellos el pertenecer a CTC , lo que nos agrada , y deportivamente ya tiene en mente pruebas como el garmin Barcelona , el Ican ,la travesía de la dragonera , y la respetable distancia IronMan. Casi nada Biel.
Biel proviene de la bicicleta, y ya tiene muy claro que los triatlones es lo que más le va, sobre todo las distancias olímpicas y la media distancia, y en Biel también tenemos un atleta con espíritu de superación constante, el cual le hace combinar sus duros entrenos con el trabajo y familia, con lo que nos identificamos muchos de nosotros.




jueves, 8 de diciembre de 2011

DUATLON CTC JUNIOR

Hoy nuestros peques, Jaume, Miguel, Alex, Biel, María, Raúl y Sofía, nos han deleitado con un duatlón a todo Gasssss, y disfrutando de lo lindo.

Hemos marcado un pequeño recorrido por tierra ,donde en todo momento los niños estaban a la vista , mientras que marcábamos , los peque según iban llegando , rodaban y rodaban , en bici y a pie , hemos intentado advertirles que guardaran algo de energía para la carrera , pero vendita juventud e inocencia , los peques van a saco todo el rato , una vez marcado el circuito ha quedado una vuelta de 400metros en tierra con siete giros suaves . Ahora toca un par de explicaciones de cómo ponerse el casco en la transición y listos para salir.



Después de ver que antes de empezar ya han corrido lo suyo, les hemos preparado un duatlón con una vuelta a pie, cuatro en bici, para luego terminar con otra a pie .Todos en línea, preparados listos Ya.



Hasta que se ponen en línea, se podría decir que como sus padres, algún empujoncito que otro y a coger posición. Ya de un principio casi se consolidan las posiciones, Jaume se pone en cabeza y ya no la abandonara hasta el final, de la segunda posición a la cuarta, la disputaran Alex, Miguel y Biel, seguidos de muy cerca por María, que a su vez apretaba fuerte para seguir remontado posiciones y no ser alcanzada por Raúl y Sofía que se van marcando de cerca.

Después de llegar todos a meta, un pequeño refrigerio y a seguir gastando energía, corriendo, en bici y con la pelota ,que grandes que son estos peques.

Ya tenemos dos salidas más en mente para los peques a falta de concretar fecha, ya os avisaremos con tiempo , y espero que repitáis todos y que se apunten bastantes más.

Próximas salidas en mente :
1º Ruta en bici ,por los caminos de tierra entre las viñas de consell , acompañados por los padres que quieran ,y al final, cronometraje de varias distancias cortas. De carrera a pie y bici.
            2º Duatlón en el parking del centro comercial alcampo y luego un happy meal en el mc-donals.

miércoles, 7 de diciembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.

Nuestro próximo fichaje No necesita presentación, Sergio brusi conocido por Irontambor que nos representara como master 30 esta temporada.
Sergio empezó muy pronto en el deporte, atletismo, ciclismo, y las circunstancias le hicieron pasarse al voleibol en donde 16 años de jugador le abalan actualmente como un gran entrenador de volei, pero Sergio no renuncia a nuestro deporte y sigue año tras año metido en el mundillo del triatlón, que es la disciplina que más le motiva y donde ha conseguido sus retos más importantes . Finisher dos años consecutivos en el hall Ican y dos veces finisher en el duro Ironman de Lanzarote. Actualmente sus objetivos pasan por disfrutar del compañerismo y ratos buenos que nos da este deporte dejando a un lado la obsesión al crono, y superar esas pequeñas lesiones que le tienen mental y físicamente castigado.
Desde CTC esperamos que este año con nosotros vuelvas a encontrar la motivación suficiente para sacar al mejor Sergio.




Otro gran fichaje. Manuel de la Torre, Manu para todos nosotros, nos va a representar como master 30 en varias competiciones aun no definidas, su disciplina preferida son los duatlones, y si es posible subido a su gran compañera de batallitas su BTT.
Manu este 2012 tiene un gran reto deportivo, y no precisamente en el multideporte, en 2012 participara en la gran ultra trail será de tramontana, una carrera que deja huella en todos los que la han participado, para CTC será un orgullo que nos representes por la sierra.


martes, 6 de diciembre de 2011

DUATLO DE S´ARRACO

Ueppppppp!!ya esta aqui l cronica del Duatlon de s´Arraco!!
Antes de nada,dar la enhorabuena a todos los Trabucats q hoy hemos ido al Duatlon xq este si q es de estos durillos,al tratarse de correr por tierra y Mtb pura y dura!!Bueno a las 8.15 en punto en el gym,salimos con retraso xq siempre hay asuntos de ultima hora xo no pasa na xq aun nos ha sobrado tiempo para dar una vuelta de reconocimiento al circuito!!
Empieza el Duatlon,me encuentro bien y cojo mi ritmito alto xq no decirlo voy tirando y cada vez mejor,ya estoy en Boxes pillo la 500 oscura y a dar pedales,voy pasando gente y en la subida le meto mas traca a la bici,joer hoy esto va solo jaja,nada llega lo bueno la hora de ¡l tramo en bajada,a chorro y gente de publico diciendo "Vamos Trabucatttttttttt" q guay,asi pus las 4 vueltas,cambio y toca correr por un circuito q han montado por el campo de futbol muy lioso xo bien,termino el Duatlon y algo me dice q he terminado en buena posicion ya q veo gente buena conocida y Raul del CTConsell q llegan justo por delante de mi y digo Biennnnn,Chivo y Kuky ya estan y han quedado 1eros por relevos,veo a David q justamente x culpa de organizacion y tal ha tenido una caida y un parche,ha tenido q abandonar,lo siento,luego llega Cobalera q lo ha echo genial en bicicleta y llega Kaiser q tb hay q darle la enhorabuena especialmente xq al ser un Duatlon tan duro lo ha terminado y ganandole a mucha gente,Muy biennnnnnnnnnn a todos Trabucatssssssssssssssss!!


Decir q la organizacion y los detalles con los participantes asi como los premios han dejado mucho q desear xq el Duatlon no era ni cronometrado con Chip,los detalles casi nada y los premios muy cutrillos,xa ser un Duatlon tan bonito y carillo pues se espera algo mas,asi q un punto negativo xa la organizacion,no obstante voy a decir q si Abilio es miembro de la organizacion pues nose yo q presupuesto o q pueden ofrecer a los participantes xo q para otro año se lo planteen,aunque de todos modos Gracias por montar este Duatlon tan bonito!!
No sabemos los resultados exactos,Chivo-Kuky 1Relevos,Cobalera 2Categoria Veteranos y creo q yo estoy entre los 10-15 primeros,Kaiser ni idea,imagino q en estos dias colgaran los resultados en Elitechip!!

P.D. Dar las Gracias a la familia de Chivo,al padre,madre y su mujer "La Chiva" jaja y tb a la mujer de David por estar ahi animando!!Muchas Graciassssssssss!!
 
BY BIEL TRABUCAT!!!!

lunes, 5 de diciembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.

Hoy toca que conozcamos un poco más a Benito .Beni es una de esas personas que enseguida que tratas con ella, agradeces el haberla conocido.
Beni forma parte de los TRABUCATS, Y este año compaginara su espíritu de trabucats con el de triatleta con CTC, representándonos como master 30 en varias competiciones sprint, teniendo en mente dar el salto a la media distancia en el tristar 111 y el IM de Alcudia, Lo que se le agradece especialmente, porque su habitad natural es la montaña .Hoy mismo bromeaba he ironizaba con migo sobre su corto bagaje en participación y resultados en el triatlón. ¡Pero Beni! ,Como trabucat que eres, tu palmares y podiun se cuentan por cientos , uno por cada camino y sendero recorrido por la tramuntana ,como testigo de ello son , todas y cada una de las rocas y matorrales que sorteais por sobremunt, la comuna de buñola, por na burguesa o singles de son rullan ,por nombrar algunos. Vosotros los trabucats de palmares y podiums estáis más que abalados.
Pero sin duda ya se está mentalizando y preparándose para la gran prueba de fondo, su mayor reto, ese gran reto que te condicionara toda la vida. Beni en junio será papa, desde CTC te deseamos que triunfes.





Aquí tenemos a pablo Lamas, nos representara en categoría master 30, especialmente en su disciplina preferida, los duatlones, sin hacer ningún desprecio a ninguna otra prueba que le pasa por la cabeza. Como gran reto en 2012 ya tiene en mente los 101 km de ronda , he ir finalizando carrera tras carrera sin descuidar su perfeccionamiento en el medio acuático.
Pablo procede del ciclismo y Donde se encuentra más a gusto es encima de su mtb, y su máximo rendimiento lo consigue en distancias largas, contra más largas mejor.



domingo, 4 de diciembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.

Que gustazo presentaros a alguien a quien admiras, como deportista y como persona, ya os daréis cuenta que basta con conocerlo muy poco, para sumaros a mí.
Fede es un veterano en todos los sentidos ,en su grupo de edad master 40 , en el trideporte ya son años los que le abalan , en sus logros conseguidos , por decir el más reciente ,y que yo tuve la suerte de compartir muy cerca de él , campeón de baleares de triatlón distancia olímpica en categoría V1 ( colonia de san Jordi 2011 ). Campeón de la copa Mallorca de duatlón V1, y la no despreciable décimo novena posición conseguida en el prestigioso y multitudinario triatlón olímpico, garmin Barcelona.
Fede, donde se siente más fuerte es el la bici, y en la distancia olímpica, pero como rival directo mío que es ,puedo decir que su alta regularidad en los tres sectores es lo que le hace fuerte de verdad . Cierto es que en la bici es una fiera , pero tanto en el agua , como en la carrera a pie son sectores que domina con un alto nivel , por eso Federico , su disciplina preferida son los triatlones,.
Esta temporada la empieza con mucha ilusión , y muy enfocada a la media distancia ,con múltiples retos , entre ellos , CAMPEONATO DE ESPAÑA MD, TRIATLON ZARAUTZ, CLASIFICATORIOS CAMPEONATO DE ESPAÑA , y como gran reto , LAS VEGAS 2012.
Fede , este año será el tuyo , y desde CTC esperamos que junto con tu familia disfrutes de todas esas competiciones.



Salvador, Salva para todos nosotros, se define como un nuevo adicto al triatlón, esta temporada ha quedado enganchado a este deporte, y la temporada próxima ha decidido formar parte de CTC.
Salva esta temporada pasara a ser master 40, tiene predilección por las distancias olímpicas y el medio iron man .Esta temporada no va con chiquitas, y ya tiene definidos varios retos donde nos representara, como el 1/2 Ironman Valencia, el Tristar 111, la Ultratrail Serra de Tramuntana (62 km), el Iron Man Alcudia, travesía a nado dragonera (10Km), y como seguro que se queda con ganas el Half ICan. .
Salva donde se siente mejor es en la bici, pero viendo alguno de sus cronos, veo que me ha salido otro rival directo en mi categoría jjajja . Su tiempo en el olímpico de Barcelona 2h 17 min , deja claro que pisa fuerte.
Un gustazo que haigas decidido formar parte de CTC.


sábado, 3 de diciembre de 2011

RUTA TRABUCATS Y C.T.C. CONSELL!!!!!

Buenoooooooooo!!Salida guapa guapa la de hoy entre Trabucats y CTConsell!!
Salida desde Es Gimnas de Consell donde he llegado el primero y Cobalera sale y me dice ya estas aqui,las Ansias que me podian jaja,empieza a venir gente y mas gente,estamos los q somos y nos vamos rumbo can Franco donde nos esperas mas Trabucats,el ritmo hacia alli fuerte fuerte sin mas,Aguanta Rodrigo,llegamos a can Franco recojemos a mas Trabucats y carretera de Bunyola a mas ritmo y desvio por pista de gravilla a mas ritmo aun,putos Ansias,luego bajadita por asfalto hasta Bunyola donde recojemos a un tio y por pista hacia la Comuna gente por pista y gente por trialera en subida,alguna baja por el camino por trabajo o por falta de fuerzas,mencion especial al chico de la Decathlon q como un campeon ha aguantad o hasta donde ha podido y retirada xq para ser su primer dia en bici ha venido rodando desde Inca y le quedaba la vuelta,muy bien crack!!Seguimos subiendo y nos reagrupamos todo el grupo,aqui es donde viene lo mas esperado por todos o almenos por mi jeje la bajadita a Son Pou donde Cobalera y yo nos marcamos un buen ritmito de bajada a chorro,el resto va llegando reagrupacion y direccion Sta Maria,algun arreon por parte del mas Ansias,nuestro caballo de carreras Reo y sus secuaces jaja y direccion Consell a buen ritmo para no desentonar en la ruta ya q toda ha sido a ritmo duro!!


P.D. Muy buena salida entre los Trabucats y CTConsell,un gusto compartir ruta con todos estos triatletas y el ir conociendonos!!Muy bien por una ruta de muchas q compartiremos!!

Amunt Trabucats y CTConsell!!
CRONICA REALIZADA POR BIEL TRABUCAT
enlace directo al hilo del foro trabucats: http://fitaafita.foroactivo.net/t840p30-sabado-3-diciembre-propuesta-ruta-trabucatsctc

viernes, 2 de diciembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.


Aquí tenemos a Mateo, un master 40, que su intención es superarse deportivamente a sí mismo, esta temporada se iniciara con nosotros en los duatlones sprint, y alguna popular que otra, siendo la bici su herramienta preferida. Sus objetivos prioritarios pasan por disfrutar haciendo nuestro deporte, y competir sin obsesionarse con el crono.
Mateo, es uno más de los actuales deportistas que un día decidieron dejar de fumar, y acabaron practicando deporte como válvula de escape, mateo decidió empezar por el GYM ,spinning, runing, y este año con CTC buscar una experiencia nueva.
Decirle a Mateo, que cambiar el hábito de fumar por el de practicar deporte, es el reto más difícil que yo mismo he vivido, y si has podido con ello, puedes con todo.





Nuestro siguiente socio es Raúl , un master 30 muy explosivo y con una ganas insaciables por superarse día a día , lo que seguro que nos dará grandes alegrías esta temporada .Raúl no os será familiar dentro de este mundillo , ya que hace apenas un mes que dejo su tierra natal Elche , para residir actualmente con nosotros.
Apenas lleva 10 meses dedicados al entreno especifico del multideporte, y ya en su tierra ha conseguido estar entre los mejores, 1º en la general del triatlón super sprint de Villena y 3º en el de Benidorm, destacando especialmente la posición 20 sobre un total de 1400 corredores en el Duatlón Cros de Santa Pola, en donde le podemos ver compitiendo en su foto.
Sin duda, Donde más agusto esta, es subido a su burra y rodando por caminos pedregosos con el pulso a 200, luchando en sus distancias preferidas que son las sprint, y súper sprint .Y en estas distancias enfocara esta temporada con nosotros empezando con la copa duatlón y descubriendo las carreras que tenemos por nuestra maravillosa isla.
Te aseguro Raúl, que vas a disfrutar de lo lindo.


jueves, 1 de diciembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.

Aquí tenemos a Josemi , un amante del triatlón , y de la media distancia , que esta próxima temporada ya tiene preparados varios retos , cuál de ellos más interesantes , como el , medio ironman valencia, el tristar portocolom 111, el medio ironman Alcudia ., medio ironman wimblenball, y el hall Ican . casi nada josemi.jjjaa.
Donde mejor se desenvuelve es en la bici , y supongo que por ello, una de sus mayores retos ya logrado , es ser finisher en el tristar de portocolom y monaco,con un tiempo en este ultimo de 5h 31 minutos , enhorabuena.
Suerte josemi con todos tus retos , y será un placer que nos representes como master30 la próxima temporada.


Ahora toca presentar a Biel ,que es uno de los fichajes que mas ilusión hace a los fundadores de CTC , ¿Por qué? ,porque para Biel esta va a ser su primera temporada como triatleta , y nos ha elegido a nosotros para su nuevo proyecto .
Hasta hace poco , su deporte era el fútbol , pero ya forma parte del CTC , y ya es uno de los nuestros , representándonos en la categoría master 30 , tiene mucho que descubrir en este deporte , y nosotros le ayudaremos a que sea más fácil , es curioso que aún no ha hecho ningún triatlón y ya tiene en mente ser un día finisher en distancia Ironman , di que sí Biel , pero esta temporada a coger experiencia , y la que viene a por todas.
Biel , vuelves a tener un montón de compañeros como en el equipo de fútbol , eso si , no para pasarnos la pelota , aquí nos divertimos pasándonos unos a los otros. jjjaaj

 

Os presento al sr.Paco , para todos sus amigos y compañeros solo Paco , que seria lo mismo que decir , paco para todo el mundo , ya que puedo presumir de conocerlo lo suficiente como para aseguraros que estamos frente a un gran deportista y mejor persona.
Esta temporada nos representara en categoría sénior y os puedo asegurar de que dará mucho de qué hablar.
Paco procede del atletismo y prueba de ello es la marca de 1h 15 min en media maratón,. sufridor nato en cualquiera de los sectores , pero es en la carrera a pie donde marca diferencias , sin desmerecer los otros sectores .
quien le conocemos sabemos que en los duatlones y triatlones hasta distancia olímpica son su fuerte , pero paco este año ha dado el salto a la media distancia , y ya nos confirma que para esta temporada estará dando guerra en el tristar 55.5 , para ir calentando motores para el IM 70.3 de Alcudia y el hall ICAN , y no bastándole con eso ya piensa para el 2013 en conquistar la distancia iron man . CTC te desea que este año estés en lo más alto.


miércoles, 30 de noviembre de 2011

INTEGRANTES CLUB TRIATLO CONSELL C.T.C.

EMPEZAMOS CON LAS PRESENTACIONES:

Aquí tenemos a nuestro compañero Javier , un master 40 , que apenas lleva un año practicando deporte , y fue gracias a un pique con su cuñado, probo en un duatlón , y como la mayoría de nosotros , se quedó enganchado a este deporte . Correr es su punto fuerte, y las distancias sprint es donde va a desenvolverse esta temporada, como objetivos prioritarios de esta temporada se plantea , la media maratón de Formentera y el triatlón sprint ciudad de palma , sí señor , dos bonitas pruebas.

Aquí tenéis a. Mario Hennemann un atleta que ha empezado con pie fuerte en nuestro deporte.
Proviene del atletismo , y ahora mismo en la carrera a pie es donde muestra su mayor poderío . la prueba de ello son los tiempos de estas dos pruebas, ultra trail2011 en 14h46min , tui maratón 2011 2h59min38seg, impresionante Mario, y no menos impresionante ha sido su incursión en el trideporte . solo ha corrido dos cortos duatlones y nada más y nada menos que dos medias distancia ICAN , y IM de AlCUDIA.
La temporada que viene , Mario nos representara en la categoría m-30 , y abra que tenerlo muy en cuenta , en las competiciones que ya tiene señaladas como prioritarias , tristar 111 ,el IM ALCUDIA , y HALL ICAN , sin perderle de vista en los duatlones .
Espero que este año con nosotros , te ayude a pegar el salto como tu deseas ,a la distancia iron man en 2013.
Gracias Mario por unirte a nosotros:

martes, 29 de noviembre de 2011

YA SOMOS 50 (C.T.C.)


Amigos y socios del CLUB TRIATLON CONSELL .
A día de hoy , ya somos 50 socios entre federados y sin federar , esto era impensable para nosotros hace unas semanas , pero ya no nos atrevemos a predecir cuantos seremos , pues aun queda mas de un mes para el inicio de la temporada, y siguen llegando solicitudes de información .
Estamos haciendo un gran grupo , tan grande , que mi intención era presentar a todo el grupo en una entrada , pero es imposible y habrá que hacer varias entregas . En breve iremos presentando a todos los componentes del CTC , con sus objetivos deportivos mas inmediatos , y algunas curiosidades confesables.
Por adelantaros algo , os diré que casi tendremos representación en todas las categorías , y en todas las diferentes disciplinas. Triatlón , duatlón ,acuatlon , montaña,y en todo tipos de carreras , corta y larga distancia , con bici de montaña y de carretera , a caballo y haciendo el pino , y lo que haga falta . Por los que ya éramos y los que ya somos , también se puede garantizar una competitividad sana entre nosotros mismos y con el resto de equipos , por no hablar del cachondeo que está mas que garantizado.
Lo único que nos preocupaba especialmente, era el no contar con ninguna componente fémina en el club , pues ya se fueron esas preocupaciones . Ya contamos con dos grandes deportistas féminas y esperamos que se sumen más , espero también poder presentaros sus proyectos deportivos lo antes posible.
Somos partidarios de la auto crítica cuando toca , que ya tocara , pero también de reconocer cuando se hace un buen trabajo. Y en estos momentos toca dar la enhorabuena a todos los ya componentes del CTC , encabezados por toda la junta directiva , la cual , trabaja a destajo para que este todo listo para el comienzo de temporada.
Ya no somos un equipo , ahora somos “ EL EQUIPO “.

BY MACCA.

lunes, 31 de octubre de 2011

CLUB TRIATLO CONSELL (C.T. CONSELL)



Se esta terminando de gestar una ilusión, un sueño, un “NUEVO CLUB DE TRIATLON “.

Todo ello ha sido posible gracias a un pequeño grupo de deportistas a los que conocéis, el cual comparten una mezcla de amistad, y de pasión compartida por un deporte, cada uno de ellos inculca sus valores al otro.

Josele, competitividad y optimismo.

Juanan, seguridad y grandeza

El cubano, superación y alegría.

David, fuerza y velocidad.

Cuky, garra y desparpajo.

Manuel constancia y sacrificio.

Muchas y buenas cualidades entre todos, pero aun echábamos en falta una mezcla de trabajo, orden y seriedad, había que buscar el ultimo engranaje para poner en marcha la maquina.

Había que buscar alguien con poder de organización y capaz de hacer un buen coctel con todo esto, y lo más importante aun, que creyera y se ilusionara al 100% en el proyecto.
Aquí entra la figura de Joan Carles , un triats que presume de su discreción y que al ser el principal creador del duatlon de Consell , lo hizo resaltar y estar en boca de todos . Desde que se le expuso el proyecto, empezó a trabajar en ello, y por total unanimidad a día de hoy ya ejerce como presidente de este nuestro nuevo club.

Seria injusto no dedicar unas palabras a nuestros clubs en la actualidad. Gracias a ellos nuestra unión ya es un hecho. Con Juanan, actual componente de BIMONT, un gran club referencia ante todos, por sus logros deportivos. Y TRIATS, un club diferente a todos, que en solo dos años de existencia ha logrado ser un referente en las islas, del cual procedemos el resto del equipo.

Gracias por tantos buenos momentos vividos, ahora contareis con un aliado de confianza para cualquier cosa fuera de las competiciones, y dentro de ellas, como no podría ser de otra manera, a un rival competitivo al 100%, el cual se alegrara de vuestros logros como si nuestros fueran.

Organigrama del club:

Presidente: Joan Carles Miquel

Vicepresidente: Juan Antonio Fernández

Tesorero: José Guerra

Secretarios: David Guerra, Manuel Fernández.

En breve expondremos nuestras bases como club, “pero ya de antemano os aseguro que una de nuestras bases es la competitividad .nos gusta este deporte, nos gusta competir, nos gusta ganar, y sobre todo nos gusta participar, todo ello indica una aposta por un espíritu de superación constante.

Animaros y acercaros a conocernos.


BY MACCA

miércoles, 12 de octubre de 2011

Consell You Sport en RKS RunX2 6.5K.

Hola a tod@s

Despues de unas semanas de descanso, ayer domingo aterrizamos en Llucmajor para correr una carrera atipica,  divertida y muy bien organizada de la mano de nuestro amigo Jorge Rakos.



 



No me acordaba lo dificil que es correr rapido, con lo bien que se va a 6', jejeje pues el miercoles hablo con SAN REO y me comenta la idea de ir a correr esta carrera y lo mas jodido de todo es que quiere que sea su pareja, jejeje putada.

Bueno pues una vez liado aparecemos por Llucmajor para intentar darlo todo y eso es lo que hicimos, salida a tope y en el 1 km ya se hace un grupo de 3 parejas que apriori se iban a disputar la carrera,  hay estabamos nosotros y los hermanos Oliver (ebe) con sus respectivas parejas, no veas como andan los chavales.
El resultado final fue un 2 puesto a escaso 9' de los primeros.

No me voy a enrollar mucho solo comentaros que ya volvemos a estar operativos y el tema de cronicas se lo dejamos a nuestro MACCA.




Un saludo.

By Josele.



miércoles, 28 de septiembre de 2011

RESUMEN 2010-2011

UN AÑO INOLVIDABLE 2010 – 2011 mamuel



 
“YA SOY UN IRON MAN ”
Este mi tercer año en el deporte , ya tenia predeterminado un gran objetivo mucho antes de comenzar , debutar en un IRON MAN ., y para darle el merito que se merece , este reto se gesto en mayo del 2010 , cuando en esos momentos la mayoria del grupo aun teniamos pendiente debutar en la media distancia que seria en sectiembre del mismo año.

Gracias a ese gran grupo , dvd , asjola , berto , buitre , guillen ,toniet , juanan . fue un lujo mentaliozarse para una dura preparación , a los que habria que añadir a todos los triats , de los cuales he recibido todo el animo posible , y no solo de los triats . mis rivales mas directos en todas las carreras , son con los que mejor me llevo , y nos apoyamos y animamos mutuamente sin cedernos un metro cuando de competir se trata., eso hace a este mundillo diferente a los demas.

La gran perjudicada de todo esto para no variar , es la familia , mi mujer y mis dos niñas, . a la cuales les dedico todos mis resultados . os quiero .
Tenia claro que el objetivo principal era el IM , pero sin hacer ningun desprecio a las competiciones de media distancia que aparecieron en la isla .
Todo empieza de una forma algo traumatica , nada mas empezar la temporeda , una fuerte lesion de tobillo lo cambiara todo 32 dias con escayola y otros 14 dias para poder empezar a apoyar el pie . tube que empezar de zero , pero con las pilas cargadas al 100% y con una motivación extra , era la combinación perfecta.de hay la camtidad de competiciones realizados cronologicamete.
Popular ciudad de inca . ultra maratón benefico . cursa de sa Se . cros en campos absoluto . cros en campos veteranos . sa llego . duatlom part bit . duatlom de arta . duatlom son negre .media maratón da la puebla . duatlom llucmayor . duatlom festival park . media maratón de palma . media maratón de pollensa . tristar 111 . triatlón olimpico . IRON MAN de lanzarote . tri sprin ciudad de palma . irontrimallorca doble olimpico . 10 km ren arena . popular de campanet . tri sprint de andratx . popular los tres repechon . tri de soller . tri sprin porto colon . tri de can picafor . popular pla de natesa , popular de soller .popular en sineu . hall ican mallorca . popular fiesta del vermada binisalen.

Objetivos primarios conseguidos por orden de prioridad.
Iron man de lanzarote . posición 116 atsoluta y el 17 grupo de edad con 10h 35min 27”
Triatlón de soller el 12 atsoluto y 1 de mi grupo de edad con 1h 35min 35”
Tristar 111 el 43 de la general 4 de grupo de edad
Hall ican mallorca el 30 de la general y 5 de grupo de edad 4h 43min 16”.

Un total de 30 competiciones , que van desde carreras populares a un iron man . y para poder realizar todo esto con alguna garantia . hay van todos los datos de la temporada 2010 - 2011 resumidos .
365 dias del año , 8760 horas y 525600 minutos de los cuales.
46 dias lesionado .
28 dias de descanso total .
291 dias de entreno y competiciones , con un total de 905 horas de entrenos y competiciones , 54300 minutos que tengo detallados uno a uno , Y repartidos de la siguiente forma.
198 horas dedicadas a la carrera a pie , 465 horas a la bici , 14 h al rodillo , 55 h guinasia , 155 h de natacion y 18 h al muletas runing .que traducidos a km serian.
2342 km de carrera a pie , 12158 km bici , 424 km de agua , 57 km en muletas , que a su vez repartidos entre los 291 dias de entreno , toca diariamente la cantidad de 8 km de carrera , 41 km de bici , 1450 metros de agua y 195 metros de muletin runig , a un ritmo medio de 26.1 km/h en bici y a 11.8 km/h de carrera , y a 2.7 km/h nadando .
Me considero un deportista popular que para mejorar y mantener un buen nivel , necesita sacrificarse mucho , y os aseguro que he tenido que hacerlo para poder estar donde he estado , y demostrarme a mi mismo , que en tres años se puede pasar de ser una persona sedentaria y fumador compulsivo , a poder afrontar casi cualquier reto deportivo .
Aun asi , estoy a años luz de muchos de mis compañeros , a los cuales cada vez admiro mas , tanto a los que quedan por delante como a los de detrás , ya que se muy bien lo que cuesta mejorar un solo minuto , y por eso lo valoro especialmente . gracias compis por compartir muchas de esas oras de entreno y competiciones con migo .

Mención especial a los de consell you sports y allegados , porque con ellos he compartido muchas de esas oras , y son participes de mis progresos . El destructor , josele , que gracias a su cachondeito de macca , macca me rebautizo . el jodido lucha cada uno de los entrenos a tope y no da tregua . el estratereste, san reo o juanan , que en la bici hemos compartido muchos y muchos kilómetros , algunos de ellos mano a mano . David , cuky , y el cubano que te contaguian su energía solo viéndolos. ¡ha sido todo un lujo!.

Espero poder contaros el año que viene , que la cosa ha ido igual de bien ,de momento empiezo un mes y medio de desaceleración y mantenimiento , hasta tener definidos los objetivos para el 2012.
Saludos. manuel

BY MACCA

martes, 20 de septiembre de 2011

Crónica IM‏

Mi camino al IM empieza con el comienzo del año acompañando a mis amigos que preparaban con tanta ilusión el IM de Lanzarote, al verlos tan animados y con los buenos resultados que tuvieron, me Moria de envidia sana, de poder se yo también un hombre de hierro. Ellos volvieron de Lanzarote y se comentaba la idea de ir a Niza el año que viene, quien me conoce sabe que soy un p***a agonía y a veces me puede el ansia, no sabia si debutar este año o esperar a Niza, el problema que yo veía era ir a Niza era que podía pasar factura el echo de yo no haber probado antes la distancia y mis compañeros si, y con lo paranoias que soy le daba vueltas a la cabeza. Unos me decían que el half y otro me animaban al full, hasta que hubo un punto de inflexión fue mi amigo MaccaManuel que me paso el testigo del libro que antes ya había pasado por las manos de Jose Lares Asjola, David Sanchez DVD, y de Manuel. Y como no podía romper la rueda me tire al ruedo nunca mejor dicho, faltaban 16 semanas, gracias al libro y mis colegas Juanan (San Reo) MaccaManuel, mi hermano David (Sanson) el cubanito y Berto y un sin fin de ellos que no nombro para no olvidarme de alguno, les mando desde aquí 1000 gracias.

En estas 16 semanas he recorrido un total de 9900 metros de agua, unos 1850 km de bici+-, unas cuantas horas mas de rodillo(lo odio) y unos 691 km de carrera a pie, con un tiempo aprox de unas 182 horas, como podéis ver me quede un poco justo con la bici , es lo que tiene el horario de trabajo, pero en agua y carrera a pie bastante mejor.

Vamos al lío, lo referente a la semana antes de la carrera, estaba atacado de los nervios y en un mar de dudas no sabia si acabaría por falta de fuerza, que si la comida, la hidratación… etc .. etc.. y aquí me echaron un cable con su experiencia Juanan , Manuel y Pep vidad,(desde ahora mi coach) gracias makinas.



El día D .

Me levanto a las 4 15, fresco pues me había acostado sobre las 11 y había dormido del tiron(las valerianas son magicas, jejeje) desayuno normal lo de cada día, visita de rigor a sr Roca, me conecto un poco a Internet, y como ya no sabia que hacer me puse hacer abdominales, recojo a mi hermano y a Juanan y dirección a el S’ Arenal.

Bueno pues vamos al lío, un ultimo repaso a la bici, poner la comida y bebida, una untada de crema protectora y un poco de vaselina, respectivo beso a mi mujer y directo a el agua, intento calentar un poco pero con el acojone que llevaba no tenia ganas de nada, parecía que íbamos todos directo al matadero,( tengo una foto q se me ve la cara de acojone mezclada con crema protectora),


 me tiro al agua y se me va toda la tontería de golpe, hasta la primera boya me lleve y di unos cuantos palos pero fue girar y se tranquilizo todo, me puse a pies de un chaval y me fue de lujo, primera vuelta si no voy mal creo que salio en 33 o 34’ que para mi natación no esta nada mal, el chaval se ve que estaba un poco hasta los h*****s de mi porque me dio paso para que empezara yo a nadar antes que el, eso me partió un poco el ritmo porque la 2 vuelta fui solo todo el rato, aun así Salí de agua al lado de un Tunel, por lo demás muy contento en una 1h 12’ por ahora vamos bien.


T1 Muy rápida y sin agobios, también gracias a Caty y a Tere que me lo hicieron un poco más fácil.



BIKE

Hasta Llucmajor muy tranquilo tira a tira sin agobios, hay veo a Felip y le tiro la banda del pulsometro que la tenia de cinturón, gracias crack, ya en la subida de Randa me pasan Lliteras, y Miniño, ni de coña los cojo pero al verlos me animo bastante y subo el ritmo, hasta el cruce de Llucmajor fui bastante fuerte demasiado yo diría al girar me piílla Macca e intento aguantarle hasta Randa, iba mas fuerte de lo que debía, ya bajando de Llucmajor se para Pep con la moto y me comenta que tal voy, justo en ese momento me pega un tiron y pienso dios si aun me queda otra vuelta y un Marathon, le comento cuatro cosas y el me dice que siga bebiendo y comiendo y adelante, en la 2 vuelta baje bastante el ritmo porque si seguía así no acaba el IM ni de coña, me van pasando y yo voy cogiendo gente y al empezar la bajada me paro a ver a Felip me pongo el pulsímetro me da un poco de agua y para abajo intentando comer y beber lo maximo, hay me adelanta Josep Perello(enhorabuena a ti también, parcial brutal de bici) y en Llucmajor lo cojo y fuimos juntos hasta la T2, se agradece el rato de conversación que tenemos.



T2 Lenta es poco entre ponerme las compresport, calcetines, zapatillas, una nueva untada de vaselina, y que la voluntaria por querer darse tanta prisa me escondió la bolsa dos veces, me enrede un monto, pero bueno no pasa nada.



RUN

Salí sin garmin con la tonteria ni pense en sacarlo del soporte de la bici, y Salí por sensaciones, si saber ritmo ni nada, solo se que hacia un calor insoportable, en cada ducha que veía me metía, en el primer avituallamiento cojo al Josep y le pregunto q ritmo llevamos, me comenta que 5’ 30’’ +- y poco a poco me voy adelantando. Cada media hora un gel y cada 1 pastilla de sales, hasta la primera media maratón me notaba muy entero demasiado, lo mejor era el punto de giro yo no puedo explicarlo con palabras el subidon que te da la gente cuando te animan te llevan en volandas, gracias a todos los que estuvisteis, no quiero dejarme a ninguno.

 Giro me dan la pulsera y a por la otra media hay me adelanta el gran Toni Contesti y charlamos un rato, el llevaba un ritmo mas fuerte que el mío y tiro para adelante , fue pasar el puro Beach y apareció el hombre con el mazo mas grande que había visto en mi vida, me pego una bajón brutal, hubo un momento que mi cabeza le dio por pensar en dejar de correr y ponerme a caminar, pero gracias a mi amigo Javi q no dejaba de animarme con la bici, no lo hice eso si en cada avituallamiento me paraba dos vasos me los tiraba un poco de isotónico y vuelta a correr, llegando al Portixol me dio un dolor de barriga q tenia ganas de vomitar, me pare en el avituallamiento y tome una coca cola (32 años que tengo es la primera vez que bebia coca cola si que no llevara ron) y tira a Tira llegue a la Seu, justo me cruzo con Contesti y me dice venga Jose!!! si apretas un poco bajas de las 11 h, me daba igual bajar solo quería llegar, y poco a poco me empecé a sentir mejor y subí el ritmo, por el portixol apareció mi hermano David con la bici, y entre los dos me animaban, según ello los últimos km iba a 4’30’’ 4’ 45’’ que nos esta mal después de haber estado agonizando km antes, el ultimo km fue irrepetible salio a mi busca Irontambor, no podía ni hablar tanto por el cansancio pero sobre todo por la emoción que tenia, a raíz que pasaban los metros mas fuerte escuchaba mi nombre, estaban pues todos mis amigos, y compañeros de club+ otros clubes fue brutal pensar que llegaba después de tanto tiempo pensando en ese momento, ver a los tuyos igual de emocionados que yo eso no tiene precio, estaba a punto de explotar a llorar pero de repente fue ver a mi hija Paula que me estaba esperando y sentí una emoción interior que no me dejaba hacer nada solo la podía coger y besarla.


 Pues eso amigos que ya un IRON MAN con 10h 54’

Normalmente no soy mucho de hacer crónicas pero esta se la merecía, y perdonar por el tostón. Quiero agradecer a todos, mi hermano David, mi cuñado el cubano mis colegas de CONSELLYOUSPORT Juanan, Manuel, kuky por disfrutar con ellos tantas horas, creo que lo voy a echar mucho de menos eso de vernos tan a menudo para entrenar, también a todos los miembros de mi equipo TRIATS, y a todos los compañeros de @tletasdebaleares por animarme o ayudarme a llegar aquí.

Y en especial a mi Santa mujer Xisca por quererme tanto y aguantarme todas las hora que he pasado entrenando pudiendo estar con ella, y con mis hijas Paula y Nuria. Os quiero guapas!!!! Gracias a ti soy un IRONMAN!!!


Saludos a tod@s


PD: El sábado jure que nunca mas, y ya estoy pensando en Niza, no se lo que tiene pero engancha.

BY DESTRUCTOR

ICAN MALLORCA 2011



Estas dos ultimas semanas han sido muy duras para mi , lo que yo creia que solo era un cansancion mental por una larga temporada se juntaba con un bloqueo de piernas a la ora de entrenar , y sumado al mal rollo de cabeza hacia que dudase de mis posibilidades . pero otra parte de mi , me decia que no podia ser que de un dia para otro me quedase vacio por completo , y confiava que el dia “D” volver a sorprenderme a mi mismo , pero es muy cierto que las dudas estaban hay.
Al final , ya pisando la arena , mi cabeza se centra en la carrera he intenta dejar los malos rollos mentales a un lado, eso si tuve muchos malos momentos que tuve que superar al mismo tiempo que intetaba no bajar el ritmo.
A todo esto me ayudo bastante el ver los ciento y poco que ante nosotros iniciaban ese gran reto que es la distancia IM , entre ellos dos de los nuestros , san reo ,(juanan ) y el destructor (josele) que iva a ser su debut en la distancia. El verles a ellos no hizo mas que transmitirme la energia y motivación que me faltaba .
Ahora ya me toca responder a mi , busco posición en la camara de salida , y esta vez mi ambición no tiene limites , y busco directamente la referncia de dos nadadores que con seguridad son mas rapidos que yo y me coloco a su espalda . fuuufu bocinazo y para el agua . mi plan se va al traste nada mas dar las dos primeras brazadas , he perdido las dos referencias y no consigo encontrarlos por lo que decido tirar hasta que me topo con xxxxxxxx nuestra compañera triats y decido adelantarla por su izquierda ya que creo que llevo un ritmo mas alto , nada mas lejos de la realidad , esta mujer me tiene desconcertado , se de nuestro parecido nivel de agua pero estaba convencido de que yo iva algo mas fuerte , pero cada vez que intento pasarla y salgo de sus pies me coje una ventaja de tres metros uff , o yo no voy fino o xxxxxxxxx va como un delfín , finalmente se me escapa sin poder seguirla a mitad de la primera boya . El resto de la natacion voy comiendome la cabeza de que no voy bien , y mas después de el primer giro que no deja de cojerme gente y no consigo engancharme a nadie , pero todo fue obra de mi cabeza ya que miniño a posteriori me comento que me paso de camino al segundo giro , lo cual viendo el tiempo , y con quien Sali del agua fue una natacion en la que me pase tres pueblos en los 700 primeros metros , pero el resultado final fue perfecto para mi nivel .
En la T1 me lio un poco mas de lo normal al ponerme el top y el casco que no hay manera de cerrarlo fue una pena ya que me cambiaba al mismo tiempo que pep lliteras
Y haberlo tenido visible algunos kilómetros me habria ayudado a tirar con mas ganas .
BICI . En la bici es donde mas dudas tenia tanto por mi ,como por la mecanica , pero desde el principio tiro todo lo que puedo , me encuentro algo trabado pero voy cojiendo gente continuamente lo que me aclara que no voy mal . como en cada carrera de este tipo ya espero coger alguna referencia , esta vez sera antes de llegar al primer giro , los que van por delante los veo ir muy finos y los que me vienen por detrás estan muy muy cerca , o apreto mas o se me echan encima . toca apretar justo hasta mi limite pero sin llegar a pasarlo , y llega el momento cumbre , tengo los cuadriles muy cargados y no me atrevo a meter el plato pequeño en las rampas y en ese mismo momento me caza un amigete de los de porto colom y seguidamente su compi de bimot , ufffff se me enciende el piloto del turbo y se apaga el cuenta revoluciones , ahora toca tirar de verdad para que no se me escapen sin guardarme nada de nada jjjajjja . realmente es en estos momentos que empiezo a disfrutar algo y según van pasanso los km las sensaciones son mejores , ya en los adoquines antes de entrar en la T2 los consigo alcanzar , y les paso haciendo coña con ellos dandoles a entender que no me he rendido. Jaajjjja , voy a tener que correr de forma regular si no quiero que me vuelvan a pasar.
CARRERA A PIE. Ya nada mas salir se que llevo a dos pisandome los talones y por delante en la larga recta veo a tres por delante . Lo cierto es que desde el km 1 hasta el 21 fue un sufrimiento constante , tenia que autoconvencerme para no ponerme a caminar , realmente no pasa nada por caminar algo y recuperarse pero no quiero caminar ni en los avituallamientos . jaime con su bici me anima un trzo del recorrido al igual que toniet , les doy las gracias ahora porque creo que ni gire la cabeza , teneis que creer que iba al limite y no puedo hablar , no se competir de otra manera o al limite o muy de tranqui , el ican tenia que ser al limite y al limite lo he hecho dos dias después aun muchas moletias del sobre esfuerzo.
Llega el momento clave , un sol de escandalo dandote de lleno , de fondo una larga recta en la cual se ve donde esta el final del calvario , el principio del la gloria , todo el cuerpo mojado por el sudor , las bambas golpean los adoquines , uno tras otro dejando en cada uno de ellos parte de mi esfuerzo en forma de sudor , según me voy acercando al final . los dolores van desapareciendo , las emociones empiezan a salir ,y por fin llega el momento inolvidable de estas carreras , los ultimos metros , los ultimos segundos , hay que disfrutarlos pues esos metros y esos segundos son los que te aran que en la siguiente carrera ni el dolor ni el sufrimiento me hagan rendirme . una pena que al dia siguiente suene el despertador sin ningún reparo por el esfuerzo hecho , pero asi es la vida .saludos y a por la siguiente.
FINICHER 2011 4h 43min 16”.


GRACIAS A TODOS POR EL APOYO ANTES DURANTE Y DESPUES DE LA CARRERA.

PD :Haber si el resto de los consell you sport nos cuentan algo . yo solo dire , que vaya pedazo de grupo todos finicher tanto en el hall como en el full . un orgollo.

BY MACCA

lunes, 19 de septiembre de 2011

UNA TEMPORADA REPLETA DE INOLVIDABLES RECUERDOS



Este año 2011 ha sido un año inolvidable en progresión y resultados para mi. El sacrificio de los entrenamientos se han visto acompañados de buenos resultados y eso es algo muy reconfortante a nivel personal.

Muchas horas de entreno junto a compañeros que han pasado a convertirse en verdaderos amigos, muchas aventuras juntos, muchos recuerdos que perduraran en la memoria y que crean un verdadero vinculo de amistad. De esta amistad surgió CONSELL YOU SPORT un grupo de deportistas pero sobre todo de amigos ( Gracias por los momentos vividos juntos).

Quisiera anotar todos los resultados conseguidos esta temporada. Pero lo cierto es que el año ha sido repleto de competiciones por lo que solo anotare los que considero mas importantes:
    • Campeón Copa Mallorca de Duatlon y Subcampeón de Baleares de Duatlon
    • 25º general y 4º categoría TRISTAR Mallorca 111
    • 7º grupo edad en el Campeonato del Mundo de Triatlon Cros Extremadura
    • 24º Elite Campeonato de España de Duatlon Cros el Anillo Extremadura
    • Campeón Baleares Triatlon distancia Olímpica
    • IRONMAN Lanzarote 43º general y 9º categoría con un tiempo de 9:56:19
    • 5º IRONTRIMALLORCA doble olímpico
    • 2º en el XIX Triatlon de Muntanya Ciutat Soller
    • FULL ICAN 9º general y 2º categoría con un tiempo de 9:29:35
Lo leo, lo miro y no acabo de creerlo, parece mentira que yo haya logrado esto en un pletórico año 2011. Quien me lo iba a decir a mi, cuando pocos años atrás estaba por encima de 90 kg y no practicaba nada de ejercicio. Pero sí, los resultados llegan si los buscas, los deseas y luchas por conseguirlos. Porque a cabezota y testarudo persiguiendo un sueño que fijo en mi cabeza, a eso si que se que soy bueno y siempre lo he sido.

Es necesario agradecer a mi mujer y mi hijo la comprensión, el apoyo y paciencia que tienen ante la cantidad de tiempo que dejo de estar con ellos por entrenar y competir. Siempre que puedo intento compensarlo, pero aun así es imposible agradecérselo suficiente. Gracias Agur, gracias Alex os quiero.

Con el ICAN doy por concluida la temporada. Intentare resistir la tentación y las propuestas de los incombustibles de mis amigos para descansar unas semanas “se que sera difícil y que probablemente acabare haciendo algo mas que descansar puesto que no han pasado ni 2 días desde que acabamos el ICAN y MACCA MANUEL ya me esta calentando para ir a correr el 22 a Binisalem , JOSE DESTRUCTOR para ir a correr el 24 a Inca y yo mismo estoy deseando salir con la MTB y los TRABUCATS a disfrutar nuevamente de su compañía y de las rutas por mallorca”.

En fin, me tocan unas semanas de hacer y deshacer a gusto y conveniencia y luego empezar con calma y fuerzas renovadas los entrenamientos para la temporada siguiente. Se que es difícil que sea tan buena como esta, pero intentare seguir por el mismo camino : disfrutar con los amigos, entrenar con fuerza y competir con ganas de llegar a lo mas alto.

GRACIAS A TODOS LOS QUE ME HABEIS AYUDADO OFRECIENDOME VUESTRO APOYO DURANTE LOS ENTRENOS, DURANTE LAS CARRERAS O EN CUALQUIER MOMENTO DE LA VIDA!!!!!


BY REO

martes, 13 de septiembre de 2011

DUAVINS " I Duatló en Consell " 22 octubre 2011

Duatló en terra de Vins

El Club de Triatlón Triats.som junto al Ajuntament de Consell tiene el placer de anunciarles, DuaVins - Duatló Popular en Terra de Vins.

Nace como iniciativa para dinamizar el municipio de Consell, una iniciativa para unir dos grandes mundos, el Deporte y el Vino.

Su primera edición tendrá lugar en Consell, municipio enmarcado en la D.O de Binissalem – Mallorca, que anualmente celebra la “Fira de tardor” y en donde numerosas bodegas presentan sus aclamados caldos.

El circuito recorrerá las calles de Consell y en bicicleta cruzaremos los viñedos de la Bodega Can Ribas, bodega que este año cumple su 300 aniversario.

El circuito de carrera será semi-urbano de 5 km, un circuito de 20 km en bicicleta de carretera y 2,5 km más de carrera.

Tendrá lugar el próximo 22 de Octubre del 2.011 a las 10.00 h

Os esperamos!